Maaltijd Salade🥦🌿🍵 - Yoga Centrum Assen

Maaltijd Salade🥦🌿🍵

Couscous voor 2 personen
Lenzen 1 klein glas
Olijven half glas
Komkommer halve
Avocado 1
Zeewier naar gevoel
Kapertjes handvol
Amandelen een paar
Zaden een paar

Zet deze salade binnen 5 minuten op tafel, heerlijk groen en met alles, wat je nodig hebt(eiwitten,ijzer,fosfor, magnesium, foliumzuur, B-vitamines, calcium, fosfor, magnesium, natrium, kalium en jodium)
Couscous met heet water 5 minuten laten staan, andere ingrediënten snijden en erbij doen, even met elkaar mixen en klaar😁