Herfst Detox Workshop

Herfst detox workshop – een hartverwarmende thuiskomst Als de dagen korter worden, het weer onstuimiger en de natuur zich klaar maakt voor de herfst en de naderende winter, keert de levensenergie naar binnen. Je zoekt de gezelligheid meer in je eigen huis, in je eigen gezin, in jezelf. De herfst is een tijd van inkeer,…

Recepten lekkernijen

Graag deel ik even met jullie de recepten van de kokos-kwark ballen en de banaan-koekjes van afgelopen week in de lessen Kokos-kwark ballen: 50g kokosrasp 25g kokosolie 100g kwark Honig en cacaopoeder Ga alles met elkaar vermengen en vorm er ballen van. Rol deze even door de cacaopoeder en zet de “Bountyballen” in de koelkast…