Welkom bij het Yoga Centrum Assen
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga/Hatha Flow Yoga
- Yin&Yang Yoga
- Yin Yoga
- Workshops/Evenementen
- Yogavakanties
- Privé lessen
- Meditatie
- Yoga Teacher Training 200h
Nieuws
Agenda 2023
• Mei – Oktober vinden er retreats plaats, die zijn gericht op jouw persoonlijke behoefde, je kan me mailen voor meer informatie
• 24 – 30 september 2023 Vrouwen Yoga Retreat in Slovenië
Voor meer informaties kijk op de pagina ‘Nieuws‘(Contact)
De Yoga & Meditatie lessen/workshops vinden plaats op verschillende locaties in Assen & omgeving en voor iedereen, elke leeftijd en elk niveau is er aandacht. Wees welkom en voel je geïnspireerd & gemotiveerd.
Ik zit nu een aantal jaren op yoga bij Jasmin in de Molen. De yogalessen van Jasmin vind ik super fijn.De lessen zijn zeer afwisselend. Ze geeft duidelijke uitleg en ze helpt je waar nodig met de yogaposes.ze heeft voor iedereen persoonlijke aandacht.
Je bent bewust met je lichaam en geest bezig. Jasmin schenkt veel aandacht aan de ademhaling. Je kan je grenzen verleggen maar er niet overheen gaan. De les word afgesloten met een meditatie en daarna drinken we een heerlijke kop thee. Ik zou zeggen neem eens een proefles en ervaar zelf wat je net gelezen hebt.
Namaste Betty🙏
Namaste Betty🙏
Betty
"Je bent bewust met je lichaam en geest bezig."
Yoga met Jasmin, leert mij om te voelen en minder te denken. Ik was het verleerd om te luisteren naar mijn lichaam, ook al gaf ze mij genoeg signalen. Jasmin heeft mij op een zachte en liefdevolle manier geholpen om gevoel toe te laten. Terug naar de basis, de kern: mijn buik. Ook letterlijk mijn core weer stevig krijgen en de kracht hier weer op te bouwen. Naast de yogahoudingen en de verschillende yoga vormen, helpen de meditatielessen en ademhalingsoefeningen mij ook om een betere balans te vinden tussen inspanning en ontspanning. Nooit geweten en gevoeld hoe belangrijk de ademhaling is, ook in mijn dagelijks leven. Door de uitleg en de persoonlijke aandacht van Jasmin, ben ik me hier heel bewust van geworden. Het helpt mij om minder spanning vast te houden in mijn lijf en een uitdagende yogaoefening beter te kunnen volhouden.
Wendy
"Nooit geweten en gevoeld hoe belangrijk de ademhaling is."
Yoga centrum Assen is een heerlijke yogaschool waar veel ruimte is voor ontspanning, persoonlijke aandacht en individuele groei. Ik volg nu 3 jaar Hatha yoga bij Jasmin in de prachtige oude molen waar yoga centrum Assen gevestigd is. Het voelt echt als een cadeautje om mij iedere keer weer te mogen overgeven aan de rust en de kracht die een yogales mij geeft. Jasmin is een fijne, lieve en vakkundige yogadocent. Ze geeft iedereen warme en persoonlijke aandacht en ze is duidelijk in haar uitleg. Ik kom altijd met veel plezier en passie naar de yogalessen. 🙏🏼
Marjolein
"Jasmin is een fijne, lieve en vakkundige yogadocent."